Wertschätzende Kommunikation will gelernt und vor allem gefühlt werden. Du möchtest dich für verbindende Kommunikation entscheiden?
Gewaltfreie Kommunikation befähigt uns, eine Dialogfähigkeit zu entwickeln, die eine Verständigung ohne Kränkung und Bevormundung ermöglicht. Wichtige Inhalte sind hier u.a. zu lernen, in unserer Kommunikation nicht zu bewerten, denn Bewertungen führen in der Regel zu negativen Reaktionen. Weiterhin geht es darum, klare und konkrete und Bitten so zu formulieren, dass sie nicht als Forderungen verstanden werden. Forderungen lösen in der Regel eine negative Reaktion aus. Um Bitten zu formulieren, die mein Gegenüber annehmen kann, ist es hilfreich von meinen Gefühlen und meinen Bedürfnissen zu sprechen. Die Basis dessen ist die Empathie.
Im vertraulichen Rahmen einer kleinen Gruppe vertiefst du deine GFK – Kenntnisse, gibst und empfängst Empathie und übst an eigenen Beispielen die „Vier Schritte“ der GFK.
Termine 2025
VHS Lübeck: https://vhs.luebeck.de <Programm<Gesellschaft<Kommunikation
Workshop: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg.
10.10.- 12.10.2025
Wochenkurs: Gewaltfreie Kommunikation (GFK) für Menschen mit Grundkenntnissen nach Marshall Rosenberg.
Dienstags 18.00 Uhr – 19.30 Uhr
04.11./ 11.11./ 18.11./25.11./02.12./09.12
Da es ein Angebot der Volkshochschule Lübeck ist, erfolgt die Anmeldung über die VHS Lübeck
Termine 2026
GFK - Übungsgruppe in Lübeck.
Nicht aus der Übung geraten, bzw. erst einmal in Übung kommen
Termine 21tägig.
Montags 18.00 Uhr – 19.30 Uhr
05.01./ 26.01./ 16.02./ 09.02.
Kosten:
Die Termine sind ausschließlich als Paket zu buchen. Pro 90,00 Minuten- Einheit fallen 20,00 € an. Die Gesamtkosten betragen 80,00 €.
Anmeldung:
Verbindliche Anmeldung ist bis 12.12.2025 möglich.
(Anmeldungsformular demnächst)
Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Basiskurs Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation oder vergleichbare Grundkenntnisse – sprich mich bitte im Zweifel an.
Anmeldung für die GFK – Übungsgruppe bitte über das Anmeldeformular (folgt demnächst) oder per Mail: